“被大自然的绿色围住，能够一键去除‘班味’！最近，“公园20分钟效应”继续走红，渐渐的变多年轻人走进城市公园，享用“精力快充”。这一理论源自《国际环境健康研讨杂志》上的一项研讨，其以为，每天只需在户外公园待上短短20分钟，不管是不是进行训练，都能给身心带来更好的状况。

　　山东日照海边国家森林公园内，千余亩杉树林遮天蔽日，招引游客前来露营纳凉。

　　北京地坛公园，午后阳光洒在斑斓的砖墙上，好像泛起波光粼粼的海，人们坐在古树下的长椅上，看书、唠嗑，轻松惬意。

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